Satovi joge
”Joga je 99 % prakse i 1 % teorije” – Sri K. Pattabhi Jois
Ashtanga
Ashtanga naša svagdašnja
Stil: Ashtanga
Opis: Vođeni sat Ashtange
Učitelj: Nina Levačić
Intenzitet: Srednje
Trajanje: 72 min
Ashtangica
Stil: Ashtanga
Opis: Kraća modificirana Ashtanga
Učitelj: Nina Levačić
Intenzitet: Srednje
Trajanje: 48 min
Polovica prve serije
Stil: Ashtanga
Opis: Prva polovica prve serije Ashtange
Učitelj: Ines Jukić
Intenzitet: Intenzivno
Trajanje: 60 min
A kao Ashtanga
Stil: Ashtanga
Opis: Ashtanga naša svagdašnja
Učitelj: Krešo Scacchi
Intenzitet: Srednje
Trajanje: 74 min
Mini ashtanga
Stil: Ashtanga
Opis: Mini ashtangijska sekvenca
Učitelj: Krešo Scacchi
Intenzitet: Srednje
Trajanje: 46 min
Ashtangijsko izvlačenje
Stil: Ashtanga
Opis: Oslobodi jedan centimetar prostora u tijelu
Učitelj: Krešo Scacchi
Intenzitet: Intenzivno
Trajanje: 75 min
Vinyasa
Vinyasa za noge
Stil: Vinyasa
Opis: Vinyasa za poletne noge
Učitelj: Petra Planinc
Intenzitet: Srednje
Trajanje: 66 min
U centru
Stil: Vinyasa
Opis: Vinyasa za naš snažan centar!
Učitelj: Petra Planinc
Intenzitet: Srednje
Trajanje: 39 min
Vinyasa za buđenje tijela
Stil: Vinyasa
Opis: Probudimo tijelo nakon spavanja ili dugog sjedenja!
Učitelj: Petra Planinc
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 35 min
Makro i mikro
Stil: Vinyasa
Opis: Istražimo najveće i najmanje oblike koje naše tijelo može poprimiti!
Učitelj: Petra Planinc
Intenzitet: Srednje
Trajanje: 63 min
Plesna Vinyasa
Stil: Vinyasa
Opis: Fluidno, plesno, slasno!
Učitelj: Petra Planinc
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 36 min
Vinyasa za dobar osjećaj
Stil: Vinyasa
Opis: Kad želiš da ti cijelo tijelo živne!
Učitelj: Petra Planinc
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 47 min
Karma Flow
Aktiviramo našu 3. čakru
Stil: Karma Flow
Opis: Pokrenimo energiju, stvorimo vatru
Učitelj: Ilijana Vujnović
Intenzitet: Srednje
Trajanje: 66 min
Balans naš svagdašnji
Stil: Karma Flow
Opis: Provjerimo kako danas stojimo s fokusom!
Učitelj: Ilijana Vujnović
Intenzitet: Srednje
Trajanje: 44 min
Otvaranje srca
Stil: Karma Flow
Opis: Srce prema nebu
Učitelj: Ilijana Vujnović
Intenzitet: Srednje
Trajanje: 73 min
Kratko i polako
Stil: Karma Flow
Opis: Mini laganini
Učitelj: Ilijana Vujnović
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 20 min
Podizanje energije
Stil: Karma Flow
Opis: Energično, darmastično
Učitelj: Ilijana Vujnović
Intenzitet: Srednje
Trajanje: 30 min
Treba mi uzemljenje
Stil: Karma Flow
Opis: Uzemljenje prije svega!
Učitelj: Ilijana Vujnović
Intenzitet: Srednje
Trajanje: 75 min
Hatha
Jutarnja istezalica
Stil: Hatha
Opis: Istegni, razbudi, lepršavo uplovi u dan!
Učitelj: Petra Planinc
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 31 min
Teret s ramena
Stil: Hatha
Opis: Skinimo teret s ramena!
Učitelj: Petra Planinc
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 36 min
Entuzijastična Hatha
Stil: Hatha
Opis: Intenzivniji sat Hatha joge
Učitelj: Ana Kutija
Intenzitet: Srednje
Trajanje: 53 min
Hatha za gornji dio leđa
Stil: Hatha
Opis: Odbacimo težinu, prigrlimo poletnost!
Učitelj: Ana Kutija
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 33 min
Hatha na stolici
Stil: Hatha
Opis: Pokrenimo vrat, leđa i ramena uz pomoć stolice
Učitelj: Ana Kutija
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 15 min
Hatha na uredskoj stolici
Stil: Hatha
Opis: Zašto bi na uredskoj stolici samo sjedili?
Učitelj: Ana Kutija
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 14 min
Yin
Yin, baš fin
Stil: Yin
Opis: Yin koji će ti oporaviti dušu i tijelo!
Učitelj: Petra Planinc
Intenzitet: Srednje
Trajanje: 49 min
Uzazidni Yin
Stil: Yin
Opis: Yin u kojem nam je zid pomoćnik
Učitelj: Iva Bunčić
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 34 min
Proljetni Yin
Stil: Yin
Opis: Yin koji BUDI!
Učitelj: Iva Bunčić
Intenzitet: Srednje
Trajanje: 53 min
Uvrnimo se
Stil: Yin
Opis: Yinovske rotacije koje kralježnica obožava!
Učitelj: Iva Bunčić
Intenzitet: Srednje
Trajanje: 78 min
Pažnja na bok!
Stil: Yin
Opis: Učinkovito bočno istezanje
Učitelj: Iva Bunčić
Intenzitet: Srednje
Trajanje: 59 min
Aktivacija donjeg dijela tijela
Stil: Yin
Opis: Donji dio tijela u fokusu
Učitelj: Iva Bunčić
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 34 min
Kundalini
Buđenje intuicije
Stil: Kundalini
Opis: Probudimo i produbimo našu intuiciju!
Učitelj: Jagdeesh Kaur
Intenzitet: Srednje
Trajanje: 66 min
Seksualna energija
Stil: Kundalini
Opis: Aktiviranje i profinjenje seksualne energije
Učitelj: Jagdeesh Kaur
Intenzitet: Srednje
Trajanje: 61 min
Privlačenje obilja
Stil: Kundalini
Opis: Privucimo, manifestirajmo, uživajmo!
Učitelj: Jagdeesh Kaur
Intenzitet: Intenzivno
Trajanje: 67 min
Jačanje unutarnjeg sunca
Stil: Kundalini
Opis: Zasvijetlimo!
Učitelj: Jagdeesh kaur
Intenzitet: Srednje
Trajanje: 59 min
Iscijeli se, iscijeli sve
Stil: Kundalini
Opis: Kriya za aktiviranje iscjeljujuće energije
Učitelj: Jagdeesh Kaur
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 72 min
Prozor srca
Stil: Kundalini
Opis: Otvorimo srce, zavirimo u njegova prostranstva
Učitelj: Jagdeesh Kaur
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 62 min
Osnove joge
Ležeće asane
Stil: Osnove joge
Opis: Osnovne ležeće asane
Učitelj: Ana Kutija
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 28 min
Sjedeće asane
Stil: Osnove joge
Opis: Osnovne sjedeće asane
Učitelj: Ana Kutija
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 48 min
Stajaće asane
Stil: Osnove joge
Opis: Osnovne stajaće asane
Učitelj: Ana Kutija
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 68 min
Pozdravi Suncu
Stil: Osnove joge
Opis: Pozdravi Suncu A i B - povratak osnovama
Učitelj: Ana Kutija
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 45 min
Pranayama
Stil: Osnove joge
Opis: Uvod u jogijske tehnike disanja
Učitelj: Ana Kutija
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 25 min
Prenatal
Prvo tromjesečje
Stil: Prenatal
Opis: Prvo tromjesečje
Učitelj: Ivana Crnčić
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 60 min
Drugo tromjesečje
Stil: Prenatal
Opis: Drugo tromjesečje
Učitelj: Ivana Crnčić
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 60 min
Treće tromjesečje
Stil: Prenatal
Opis: Treće tromjesečje
Učitelj: Ivana Crnčić
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 60 min
